Ny blogg!
Frukostmöte..
Nu blir det frukost/luchmöte på EH med Ida =)
/s
Alejandro!
Nice!
Åh! Vi har Kissies ben!
Spännande Event!
I morgon skall KP jobba på ett spännande event i Göteborg!
Till eventet kommer föreläsare som:
/S
Grill hos Christian och HK
I lördags var vi hos Christian och grillade! Det var mys! Efter de drog vi ner till HK! KP var vår taxi!
/s
Bob..
Bob tycker att mitt nösta nyårslöfte ska vara att börja röka?
"synd att du inte röker tråk måns så
kunde vi tatt en god gammel cigg"
Haha han e så störd..
FIKA!
Fika med Sara =)
Snodde bilderna från hennes blogg.. www.saraifokus.blogg.se
Fika på condeco
Moi!
Bästa Sara!!
/s
Elleeeeer?
Herregud vad är det som händer? =/
Nu kollar jag på roast på bernst..grymt kul :)
Idag har jag jobbat och efter jobbet åkte jag direkt in till stan för att träffa Sara Sandberg,
satt å fika på Condeco..det va mys =)
Kul att se sig tjejen!!
Sen blev det dans träning, mycket skoj! Gjorde mördarövningen för magen ida igen..
men det gillar vi =)
Ska lägga upp lite bilder från helgen!!
/S
SOOOOOL!
Godmorgon världen!
Jag slutar blogga!
Det har blivit alldeles för mycket saker inom min släkt som jag inte orkar med att höra!
Tack för den här tiden!
Kanske kommer tillbaka om ett tag när allt har lugnat ner sig!
Jag hoppas det i alla fall!
Love Kp
Godnatt!
Undrar vart KP och Ida har tagit vägen..har de svikit mig och zuchini?!!
/s
SÅ HET!!
Sitter å kollarpå en film med Chad Michael Murray..Åh han e ju sååå het! =)
/s
USA!!!
Här kommer några härliga bilder från min å Jennifers resa i US and A!
JAG VILL TILLBAKA!!!
SOOL!
Sol idag med, det gillar vi skarp! Men det blåser dock lite idag..:(
Igår va det grill och sådär hemma hos Christian..det va väldigt trevligt! Sen blev det HK och sen en sväng till baden.
Karin tog en del bilder så jag hoppas att hon lägger upp dem sen ;)
Nu ska jag laga mat för att sedan bege mig in till stan och trääääna!!
Over and Out/S
Underbart!!
Vilket underbart väder vi har :) Idag har jag legat hemma vis poolen...såååå gött! Poolen är doch väldigt kall just nu.. Nu skajag göra iordning mig för sen blir det grill hos Christian och sen blir det nog lite utgång på det =)
Ha en underbart Lördag, det ska jag ha!!
/S
Feeest!!
Har på mig mina nya jeans ocg tshirt..+ en kavaj..nice
Nu drar vi!
Love k
FYSTEST!!
Nu ska jag snart bege min in till stan.. IGEN!! Och denna gånger blir det fystest..puh.kommer dö!! HAha!!
Blev lite shopping i stan förut..min ekonomi tillåter ej!! Men det blev jeans, shorts, långklänning, tshirt och en tunica..nice =)
Vad händer ikväll folks?
/s
Love does'nt need handles!
Nu har jag kommit hem från Göteborg! Blev lite shopping efter skolan! Lägger upp bilder efter träningen!
Bodyattack it is :)
/kp
GÖTHEBORG!!!
Nu drar vi till Götet, nice!! =)
Jag e sjukt partysugen btw! :)
Godmorgon!!
Idag är det fredag och jag är lediiiiiiig!! :)
Hur gött som helst!
Ska åka in till stan med syster om en stund och möta upp KP och shoppa lite!
Sen ska jag in till stan en gång till för vi ska ha fys test, puh!! Hoppas det går bra!
Ikväll blir det kanske grill hos sara, om vädret håller i sig.. sen blir det haddan eller nått!?
/S
Jag vill gå på 80-tals fest
/k
...
Helt slut!
Annars har jag inte gjort så mycket idag.. varit i skolan och sedan bara varit hemma! :)
Jag höll seriöst på att dö på mitt pass idag... det var så sjukt varmt men det gick bra i alla fall och det var ju tur!
Love / k
Meeeeen...
Nu ska jag åka å posta mitt brev till försäkringbolaget!! åter igen..
Kan inte träna idag pga min armbåge..den måte ju vara bra imån när vi ska ha fystest!!!
/s
Inte konstigt att Sofie inte får några pengar?!
Hahaha!
Va fan blire?!
jag har inte så mycket att göra nu! Men jag är så trött i min kropp så jag orkar inte gå ut och springa heller. Jag har ju pass sen så då får jag vara lite pigg i mina ben!
Idag har vi gjort bokföring i skolan, det är faktiskt ganska kul när man vet hur man skall göra. Känns som jag har koll nu! Det känns ju bra i alla fall!
Men vad skall man göra nu då? 2 timmar kvar till jag skall ha pass! Idag skall jag köra mördarlåten på min klass! Det får bli till Billionaire låten :) 32, 32, 32, 32, 32, 32 !
/k
Mustasch-kampen!
Sofie - min nya väckarklocka!
jag kom hem efter att mamma hade somnat igår så jag kunde inte låna hennes mobil som alarm! Men då kom jag på att Sofie kan ju ringa och väcka mig :) Ibland är jag ganska smart faktiskt!
Nu ska jag käka en apelsin och kolla lite på Vakna med the voice innan jag går till skolan!
/k
Förlåt, jag är en dålig människa....
I'm back!
JÄVLA FÖRSÄKRINGBOLAG!!!!!!
Fuck you som snodde min mobil by the way!!!!!
/S
Underbara sol
Gud vilket underbart väder det har varit idag, har dock varit inne hela dagen eftersom jag har jobbat men man mår bra när det är sol ändå..=) Man kan ju sitta ute på rasten ialla fall!!
Efter jobbet blev det gymmat, skulle kolla om jag kunde springa 3 km på 15 min eftersom att vi har coopertest på fredag..hum aja hoppas att jag klarar det!
Sen blev det grill på balkongen, sjukt nice!!
Min armbåde börjar svullna upp och jag kan inte böja den å göra armhävningar å sånt..det suger!!!
/s
Hej jag heter ida och jag jobbar...
hej ida!
Hemma igen!
Nu sitter jag och är svettig i min soffa, det är ju mysigt! Ska nog ta en dusch och raka benen och sedan dra vidare till sportlife :)
/k
Kanske inte är så kul att vara hennes assistent?
/k
Sool!
Man blir så glad när det är sol ute :)
Kom hem från skolan nu så det får bli en promenad eller springtur snart!
/k
Morning!!
Guuuuud vilket underbart väder man vaknar till idag, synd bara att jag ska jobba bort hela dagen..inte okej!!:(
Min smärta i armbågarna har tyvärr inte försvunnit..blåmärket som heter duga på både knän å armar. Hade ju tänkt köra box med KP idag på gymmet men det kan bli svårt..får se hur det känns underdagen..annars får det väl bli ett varnligt gympass..trååååk!!
NU jobbar jag 2 dagar till sen är jag ledig hela helgen, sweeet!
/s
Sunshine!
/k
AAAAAAAJ!
Precis hemkommen från träningen å jag har ONT!!!!!!
Vi övade lyft och jag blev lyft men jag gled ner åch slog i både knän å armbågar i isen.. INTE OKEJ! Har tok ont nu, kan typ kanppt böja..men det läker säkert öber natten :) Även om den ena armbågen typ e spräckt..jaja! NU har jag gnällt av mig lite!!
God natt!!
/S
Telefonsamtal med farmor
-Hej farmor, hur är det?
- Nej det är inte bra, jag är på dåligt humör!
- Okej, varför då?
- Jag har varit på viktväktarna och vägt mig, upp 2 hg!
- Hahahaha, men farmor
- Hahahaha... ja jag vet.. Rigmor fick en guldsjära (farmors kompis)
- Hahaha, guldstjärna? Vad är det?
- Det får man när man gått ner 3 kg!
k
MINA FÖRSÄKRINGS-PENGAR HAR KOMMIT
JIIIIPPII :)
Nu ska jag köpa en iphone!
/k
Mums
/k
Göteborg it is!
Nu går snart min buss till Göteborg! Ska vara hos pappa inatt och chilla lite! :)
/k
Ut i solen!
Steeeeeeeka! :)
/k
Jobba.....
Jag vill bli en laptop!
Jag måste bli vig! jag är stelare än en 90 åring för tillfället! När jag och Jennifer skulle stretcha förut så sa hon:
- ja.. jag kommer ju ner med huvudet på benen, ungefär som en laptop!
Då kan man konstatera att jag är en stationär dator! Fyrkantig och osmidig! ;) Hahaha!
Karin
Jennifer
Såhär skulle vi sett ut om vi hade varit datorer!
/k
Vad händer?
Har detta blivit en promenad blogg! Detta är inte okej tjejer! Vi måste skärpa oss, detta har blivit en tråkig PW blogg!
Är det okej?
/k
Musiiiiiiik! :)
NU lyssnar jag på:
Yolanda Be Cool & DCUP-We no speak americano (party party)
Travis McCoy-Billionaire (så himla skön) :)
Ha de
Haj!
/s
Morgonpromenix =)
Idag blir det jobb 10-18 och sen träning på det!
Det är såå himla skönt att ha kommit igång med träningen igen =) Fick verkligen en svacka efter Thailand och USA, men nu e jag på G igen..Beach 2010 here I come!!! Elleeeeer?:)
Ha en bra dag!
/S
Morgon-promenad
Nu vaknade jag och Jeffan! Vi skall ut på en härlig morgonpromenad! Underbart!
Bloggar mer när jag kommer hem!
Love Kp
PW, PW, PW och PW
God natt!
/k
Trött, tröttare, tröttast!
Förköpsbiljetterna till Maskinen är slut!
Sool..
Det ska tydligen bli fint väder till helgen, det gillar vi =)
Jag är ju leeeedig !!!!
/s
Midsommar..
Nu är det bara 5 veckor å några dagar kvar tills det är midsommar igen..KUL!! =)
Vet dock inte vad man ska göra..åka iväg nån stans kanske? Kul sja vi ha ialla fall..
Lite bilder från olika midsommar..
2006
Hemma hos Joakim Johnsson
2007
I regnet i Lysekil, sjukt kul!!!!!
2008
Rönnäng..
2009
Totte ocj Jejkans 25 års fest på Korsholmen :)
Mycket lyckade Midsommrar hittills=)
VAD SKA NI GÖRA PÅ MIDSOMMAR IÅR????
/s
Jag drar till Kungälv!
/k
Mina fötter?
/k
Trött tjej_89
Nu är jag trött i mina ben! Jag har varit sjukt rastlös idag så jag har sprungit och gått 3 promenader! Borde jag söka för detta?! Haha nej jag tror inte det va! De är bra att röra på sig :)
Ikväll ska jag kanske åka till Jennifer i Kungälv! Om inte hennes trååååååkiga möte blir för sent!
Nu skall jag duscha för jag luktar inte hallon!
/k
Billionarie
I love it!
/S
INTE OKEJ!!
Min telefonräkning rullade ner i brevlådan idag å det är INTE okej!!! Detta va räkningen från när jag va i USA, jag hade varit ganska bra på att hålla mig från att ringa, hade bara blivit några SMS å sådär..tills den där jävla vulkanen fuckade upp allt å jag va tvungen å snacka med min far som har koll.. ! Jävlar va dyrt det va..haha! Räknade ut att det va en timkostad på 1200 kr å det e fan inte ok..men men smällar man får ta ibland :P
Mitt råd..prata inte i telefon i NY! :P
/S
Aj Aj Aj
Nu har jag precis kommit hem! Skall gå ut och springa om en stund! :)
/k
Trääääningsvärk!
Så himla gött e det =)
/s
Måndag!
/k
Sjukt kul
/k
God natt!
Nu står klockan på 05:50! Underbart!
god natt
/k
Tränings söndag..
Idag blev det mycket träning för min del..å det behövs!! Började med en PW med Karin efter jobbet, sen blev det sportlife.. crosstrainer och styrka..gjorde min magmördarövning. Den gillar vi!
Sen blev det 2 timmar isträning med..inte illa det inte =)
Nu e jag dock rätt seg i kroppen, men det e rätt gött faktiskt!!
Nu blir det kvällsmat..mums!! JObbigt att min citrus yoghurt e slut bara =(
Over and Out/S
Promenad bilder från torsdags!
/k
Möööms :)
/K
Varför inte?
Ja.. varför inte avsluta dagen med ytteligare en promenad! :)
/k
FIKA-TIME!
Promenad, sportlife, sola
/k
Morrn!
PW i K-town!
/k
Kalas
Lite bilder från Arians kalas! Han fick ett paket flinger, myggmedel, kakor, halsband och 100 liter mjölk!
Vi slår in mjölkpaketen!
Alla paketen!
Nu ställer vi oss i köket så att Arian inte ser oss :)
Ja må han leva..
Ett av 5 paket!
/K
Hello!
Jag börjar få lite panik nu för jag har ingen väckarklocka som fungerar. Den på mobilen funkade jättebra fram till för typ en vecka sedan. Så igår ställde jag min klockradio men den verkar inte heller fungera. Jag behöver verkligen en ny mobil nu för jag höll på att försova mig till skolan 2 gånger förra veckan.
Idag blir det en må bra dag! Skönt att inte vakna upp bakis för en gång skull! Först blir det en morgonpromenad med Madde i Kållekärr. Skall spana in deras nya lägenhet. Sen skall jag och sofie gå i Stenungsund och sedan till Sportlife :)
/k
God natt snyggingar
Det kommer bilder i morgon f¨rån Arians kalas med 100 liter mjölk :)
/k
Godnatt!!
Har varit hos Arian och Ida och haft överraskningsfest.. Jag KP å Bob slog in 5 st 20 liters kartonger med mjölk till Arian..haha Ett paket flingor fick han på köper =)
Nu är goa ni!!
Sen blev det en sväng till HK å nu blir det sängen..tok trött tjej!
Jobba 7-12 imån sen blir det TRÄNING för hela slanen! Ska träna konstant hela dagen! :)
Love /S
Veckans torrbollar
/s&k
Grattis Arian
Trevlig kväll :)
Vi skall vara några där och överraska Arian när han kommer hem :)
Hahahaha!
GRATTIS PÅ FÖDELSEDAGEN ARIAN!
/K
I väntans tider..
Sitter å väntar på att KP ska komma..Har himla tråkigt just nu..
har målat naglarna å sånt som fördröjer tiden.. :)
Fint blev det =)
Idag kör vi på lockat..
/s
Till Stenungsund!
Love /k
Frida du e så go :)
"Dom är säkert roliga på något sätt, men de drar säkert sånnahär sjuka meckarskämt eller nåt.. "
HAHA
Va fan blir'e??
Va fan blir're idag? Jag är så sjukt trööööött!!
Ska man slappa eller blir det HK?
Jag ska ju jobba imån så jag får köra idag eller nåt.. :P
Väntar på att min bästa KP ska sluta jobba!! SLUTA NU!!!!!!!
Funderar på en PW men är sjukt trött..måste ialla fall göra min mördar mags övning =)
tok sleeeten!!
Love/S
Dumma dator!
Men nu är jag sur så jag skriver sen istället. Hej då.
Ica Runes
Blev lite irriterad för att man snart inte får göra något hemma längre! Dom ringer bara och gnäller till mamma - de är moget!
Hörs senare!
/k
Gud kissar i Myggenäs!
Nu ska jag göra mördar-magövningarna!
/k
Grodtårtkalas!
Morgonpromenad
Lägger upp fler bilder från Vår kick-offen när jag kommer hem :)
/k
Jobb-erbjudande!
/k
Nagellack!
Man känner sig mycket fräschare när man har nagellack för de blir lite färg på tillvaron :)
/k
Vit helg?
Happy B-day baby!
Göteboooorg!!
Nu e jag hemma hos mamma hemma i Göteborg..åkte till ishallen direkt efter jobbet å han vara med på träningen i 1 timma ialla fall =) Sen blev det hem till mamma å hälsa på..fick dunder go mat och så blev det en cider till det med, så bra gick det med denna vita helgen =) hehe
Upp tidigt imån..blrjar jobba kl 06.00..hur segt är inte det då?? FY!
Sen så får vi se vad som händer på kvällen, får bli lungt ialla fall!!
Ha en bra fredagkväll..
/s
Bantnings tips!
Hahaha! Sjukt kul från aftonbladet.se
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/matsmart/article7119454.abSupermaten du vill äta
POPCORN
Biosnackset kan enligt studier både förebygga cancer och vara bra för de som går på diet.
– De flesta vet inte att popcorn är ett fullkorn som minskar riskerna för hjärtsjukdomar och cancer och att 30 gram är jämförbart med en portion brunt ris eller fullkornspasta, säger Catherine Collins, chefsdietist vid St George's hospital.
Popcorn innehåller också tre gånger så mycket fibrer som solrosfrön vilket gör dig mätt längre samtidigt som din blodsockernivå balanseras och sänker det dåliga kolesterolet. Det har till och med en dos av B-vitamin för att boosta din energi.
Tidigare studier har visat att popcorn innehåller stora mängder polyphenoler, antioxidanter som är bra i fighten mot fria radikaler som är en av orsakerna till sjukdomar som cancer och hjärtsjukdomar.
Men undvik att krydda med salt och socker.
JORDNÖTSSMÖR
Det delikata smöret är en av de rikaste källorna till det hjärtvänliga enkelomättade fettsyrorna – det innehåller heller inte så mycket mättat fett och är en utsökt källa till protein som håller dig mätt längre. Det guldgula smöret innehåller också fibrer som är bra för tarmarna och folsyra som kan skydda mot grovtarmscancer och hjärtsjukdomar.
Nötter tros minska inflammationer i kroppen och boostar hälsan i blodkärlen runt hjärtat. Forskare på Harvard Medical School i Storbritannien har nyligen upptäckt att jordnötter fem gånger i veckan kan nära nog halvera risken för hjärtattack.
De som äter jordnötssmör äter också mindre efter en portion jordsnötssmör, vilket gör att håller vikten bättre.
VITA BÖNOR I TOMATSÅS
Klassikern är en näringsrik kraftkälla av protein, fibrer, järn och kalcium. Dess kombination av mycket protein, vilket också håller ben och muskler friska, samt låga GI-värde, som frigör energi långsamt, gör att du känner dig mätt länge.
– Din blodsockernivå hålls stabil och kolesterolet sänks samtidigt som de olösliga fibrerna i bönorna flyttar sig in i de stora tarmarna eller grovtarmen där de gör extra nytta, säger Catherine Collins.
Det gör att det produceras fettsyror som tros ge näring till insidan av grovtarmen och därför ger ett visst skydd mot cancer. En portion på 80 gram motsvarar cirka en femtedel av en kvinnas rekommenderade intag av fibrer och en tiondel av hennes proteinbehov samt en fjärdedel av järnbehovet.
Även tomatsåsen har sina fördelar eftersom tomater är en utsökt källa till lycopene, en kraftfull antioxidant som hjälper till att förebygga hjärtsjukdomar och prostatacancer.
MARMELAD
Pektin, ett naturligt gelémedel som finns i bland annat marmelad och sylt, är bra mot förstoppning och halsont enligt en studie vid Institute of Food Research i USA. Det har också visat sig minska tumörtillväxt.
Även citrusen i marmeladen är nyttig och späckad med antioxidanter som sänker kolesterolet. Det finns dessutom 20 gånger mer antioxidanter i 1 gram marmelad jämfört med ett glas juice.
Trots att honung länge ansetts som betydligt nyttigare än den söta marmeladen så innehåller faktiskt marmelad mer vitaminer och antioxidanter från frukterna.
Däremot bör du välja en sort som innehåller lägre halt av socker.
POTATIS
En potatis innehåller mer kalium än en banan, vilket hjälper till hålla blodsockret nere. Det är också en bra källa för lösliga fibrer, vilka hjälper till att hålla hjärta och mage friska. Potatis innehåller heller inget fett eller kolesterol och en bakad medelstor potatis har bara 135 kalorier och cirka en femtedel av ditt rekommenderade intag av protein och fibrer.
Med skalet på innehåller potatisen hälften av ditt rekommenderade dagliga intag av vitamin C, liksom vitamin B6 som boostar humöret, folsyra som minskar risken för olika typer av cancer, betakaroten för huden och ögonen samt järn.
Potatis har till och med högre halt antioxidanter än morötter, kiwi, vattenmelon, cantaloupe, räddisor och tomater.
Men hoppa över skedarna med smör till och undvik att steka den alltför ofta.
FLÄSKSVÅLAR
Danskarna gillar att smaska i sig det här delikata barsnackset som de flesta vill ha men skäms för att fråga efter...
Två tredjedelar av fettet i fläsksvålarna är enkelomättade fetter vilket är bra för hjärtat. 13 procent av fettet kommer från stearinsyra, en typ av mättat fett som inte höjer kolesterolhalten.
– Eftersom det du äter är koncentrerad kollagen från hud så har det en fantastiskt hög proteingalt som gör att du känner dig mätt. Det är också bra för muskler och ben.
20 gram innehåller 2 gram mer protein än ett ägg och ungefär en femtedel av ditt rekommenderade dagliga intag. det innehåller också väldigt lite socker och bara 0,3 gram kolhydrater per påse.
NUTELLA
Det låter som en dröm, men Nutella på mackan är faktiskt inte så tokigt för hälsan ändå. Den ljuvliga chokladkrämen innehåller lecitin, ett sojaextrakt som höjer energin och hjälper dig att känna dig mätt längre.
– Det är också färre kalorier jämfört med många sylter, har lägre GI och innehåller kalcium från skummat mjölk vilket är bra för frisk benstomme, säger dietisten och läkaren Sonia Kakar vid St George's hospital.
Antioxidanterna i kakaon hjälper till att balansera blodtrycket och minskar risken för blodproppar. Hasselnötterna i Nutellan är utmärkt källa för de hjärt-vänliga fleromättade och enkelomättade fettsyrorna. Vitamin E höjer immunförsvaret och vitamin B höjer energinivån och förbättrar humöret- Det är också rikt på kalium, kalcium och magnesium vilket är bra för blodtrycket.
Men eftersom Nutella också innehåller massor med socker så bör man kanske inte äta hur mycket som helst varje dag.
CHEDDAROST
Cheddarost är späckat med kalcium! Det innehåller också stora mängder av andra viktiga näringsämnen som fosfor som ger starka tänder och ben, zink för huden, ett starkt immunförsvar och fertiliteten, riboflavin och vitamin B12 för energin och vitamin A för hud och ögon.
En bit cheddar efter måltiden neutraliserar syrorna i munnen och ökar salivproduktionen och hjälper till att hålla rent från matrester vilket är bra för tänderna.
/k
Fredag kväll!
Det blir nog lite häng hos KK med Ida och sedan drar dom nog till HK!
/k
Svett!
KP: Ja!?
Ida: KOlla kolla, det är första gången jag blev svettig på ryggen när jag tränade weehooo :)
Hahahahaha!
Hard work work!
Först en PW med KK i Myggenäs! Sedan käkade vi sushi! Sjukt gott men jag blev sjukt mätt och då va de dags för Body Attack! :) Efter attacken blev det en promenad till med ida och Karin!
/k
Proviva nypon!
Idag har jag jobbat & tränat :) Härligt! Nu ska jag hoppa in i duschen och göra mig lite fräsh inför kvällen..! Ska hem till KK och kolla film typ :)
Tjejer, glöm inte bort att vi har en ny Veckans Singel! Bobo!
Så kom igen nu tjejer!
/i
jobba jobba jooooobba!
Åh vad segt det är att jobba just nu!! :(
Men men ligger bra till och ska åka in till stan efter jobbet å åka lite skrillor..det gillar vi!! :)
Vad händer ikväll??
/S
Fika med Karin
STOCKHOLMS-ELIN! :)
Träffade Elin också när vi var i Stockholm, kul! :)
/i
På båten
Jag tror detta är Christians raggarlook! ;)
Från HK
PK = Plugg klubben :)
Bilder!
1337
ELIT
Veckans singel!
Det är fredag och alla vet vad det innebär! Jaaaa, veckan singel!
Denna veckans singel är en en ung man, blott 20 år, gillar att festa och köra snabba bilar. Så om just du raggar upp denna killen i veckan så kan vi nästa lova att du får åka med på ett åk!
Veckan singel är:
Bob Olausson
JOBB.
NU blir det jobb för hela slanten..ska ändå bli lite gött å jobba några dagar i rad nu, det behöver jag!! :)
JObb 10-19 å sen träning på det!!
Over and Out/S
Morgon!
Åhh idag skulle jag sova ut för första gången på 5 veckor eller nått! Men jag vaknar självklart halv 8 och kan inte somna om! Det suger!
Nu ska jag käka lite och sedan är det dags för en PW med min ipod!
/ k
Plattanhäng med IDOL!
Här är lite bilder från Stockholm som jag har glömt lägga upp.... :)
/i
Godmorgon!
Nu är klockan snart 8 och fåglarna kvittrar utanför, innebär det att det är sol och varmt? NEJ! Men det kanske inte gör någonting för jag ska till jobbet nu ändå..
Just det, det finns några få förköpsbiljetter kvar till MASKINEN, på Haddocks den 21 maj, biljetterna säljs på HEMMAKVÄLL så skynda er om ni vill ha några :)
/ida
Godnatt!!
Sov sött!!
/s
HAHAHAHAHA
HEMMAKVÄLL
Dagen har varit riktigt go! Fikamarathon och movienight, har tillochmed hunint städa :) Kollade på Paranormal Activity också, lite läskig film alltså!! Men nu har alla gått hem och jag & min baby ska gå och lägga oss. Imorn blir det jobb & träning, behövs nu! :)
Peace love and understaning
/Ida!
Yoooo!
Frida: Varför ska det bli lagligt?
Bob igen..
"Har ni någonsin sett en snygg tecknad kille? Om ni träffa en på gatan skulle ni kunna ligga med honom då?"
/s
Chill med chips..
blogger..
/s&i
Movienight!
Movienight på koppersvägen 28, skyda skynda!!!!
Här sitter vii.. jag ida frida bob å christian..snart kommer arian med..
Nu blir det pocahontas!! :)
/s&i
HAHA
Bobs citat: "Det ser ut som att hon konstant är påväg ut ur ett rövhål"
tröttast.se
Det var ju galet igår som sagt, hehe
/s
Narnia med Peter Vargabane!
/i
Kalaspuffar!
Karin gillar läget?
Ja, här är ett litet urval av gårdagens bilder :)
Ballerina med apelsinchoklad!
YEAH!
Welcome to Narnia!
Chill med dill!
SMILE!
Ostkrokar
Lite fler bilder! :)
Grattis bloggen som fyller 1 månad idag!
Detta firade vi rejält inatt! :)
Kick-Off!
Lite bilder :) Mer kommer sen!
/i
MAAAAAT!
Nu kom Bob & Frida hit med pizza & Sushi :) Sweeet!
Mitt nyttiga alternativ! :)
/i
Hemma igen..
Nu är jag hemma igen, Kvarters var stängt så jag & Arian gick till Sandbergs och åt frukost istället, parma/brie macka blev det :D Sen gick jag vidare till EH för att fika med KP & Sofie, så kom det massa annat folk också :) Det var mys! 
S&KP :)
/i
Bloggfika!
Sen efter lunchen blir det fika med mina bästa, K & S :) NICE!
Och sedan kommer så sjukt goa bilder! :D
Mer kommer snart =)
/i
Dålig bloggare!!!
/i
min å karins sjukt roliga humor!!
/k&s
Efterfest?
Vad hände igår?! Det var sjukt kul, tack alla :)
Igår träffade jag en google kille! Han är grym på google så nu måste vi försöka få han att fixa så vi hamnar högt upp på google så vi kan bli kända någon gång :)
/k
tok bakis!!!
/S
Nu e vi hemma...
Nu e vi hemma å Karin ser konstig ut!!!
Vi drar
Rosé vin it is..
Biff
Sportlife Stenungsund - det är där det händer ;)
Let´s paaaaarty!
/k&s
Make-up-time!
Sminka sig lite och sen upp till Christian :) Kommer att bli en grym kväll! Fast jag är lite trött efter 4 timmars sömn.. Men det löser sig =)
/i
Till Sofie!
Hörs snart!
Love k
Nu blire jobb..
Nu ska jag åka till jobbet, har fortfarande träninsvärk i magen sen i måndags, det gillas!
Ska bara jobba 9-14 idag för sen är det ju vårkickoffen..
Det ska bli sååå kul!
Massa nya männikor, hoppas jag ialla fall!!
Då blire fest! :)
Ha en bra dag!
/s
Goooood mornig Persson family
Hoppas ni får en bra dag! :)
Mitt nya nagellack!
Ikväll äre fäst :)
/k
Godnatt Sverige!!
Nu har jag varit å tränat is..tok kul vare =) Nu ska jag lägga mig för att sedan gå upp å jobba några timmar imån å sen blir det TOK FEST!!! Jippi...ska bli såååå kul!!!
God natt!! /S
Natti natti!
God natt!
Love k
I morgon blir det fest :)
I morgon skall jag, sofie och frida hänga med Ida på Krog kickoffen :) Det kommer bli grymt kul!
Har bara ett problem! Vad skall jag ha på mig?! hahah!
/k 
Herregud!
Nu har jag varit på bodypump och efter de kört Sofies mördarmage och trimmat inne-fettet på låren! FAAASEN va on de gjorde! När jag ändå är uppe i varv så drar jag och ipoden ut och tar en PW :)
/k
Flipp..
Nu ska jag åka å träna is.. jippi!!!!!
/s
Sportlife nästa!
love kp
MAAAAT!
Jag är hungrig å har inte så mkt tid på mig så nu ska jag laga makaroner å köttbullat, det funkar alltid =)
/s
Sweet Lemon
Jag älskar citrus tvålar och krämer! Kolla The Body Shops nyheter! Jag har inte luktat men jag antar att de luktrat gott :)
/k
Shopping
Åh det är inte okej egentligen, men de blev lite shopping idag!
/k
Torget..
/s
Skolan!
/k
Leeeedig!!
Idag ärjag ledig..underbart!! :) Tog en liten sovmorgon det gillar vi! Vädret är helt ok idag med, då blir man glad! Ska nog träffa Joysan en stund sen med..hon ska ju flytta snart..inte ok :(
/s
Malmö bokat!
Det här var typ den enda bilden jag hittade på oss, det får bli ändring på det, mer bilder på oss! :D
/i
Tandläkaren!
Godmorgon! Nu ska jag snart till tanläkaren, har inte varit där på 2 år så jag ringde igår och frågade om dom hade glömt bort mig. Då svarar hon: Oj du skulle ha varit här i januari men vi glömde ringa dig.. Gör man så? NEJ! Så nu ska jag dit istället :)
Efter det blir det promenad med min bästa Jessica! Var sjukt längesen jag träffade henne så det ska bli kul!
Sen blir det frissan! Kicki ska färga bort min hemska utväxt och klippa topparna lite :) Härligt!
Och så blir det jobb ikväll med A-I =)
Men nu måste jag borsta tänderna och sånt :)
/i
Nelly.com
/k
Vill ha!
Från Gina Tricot!
/k
God natt!
Puss kp
Vill ha en liten hund!
/k
Ansiktsmask!
Tar verkligen bort porer!
/k
Maskeraaad
Jag och cathrin på maskerad..hon e ju bäst asså..hhehe
/s
Maria Montazami
"Det värsta är att jag ser nästan alltid bra ut i allting, det hade varit bättre om jag var ful i allt, då hade jag ju kunnat vara fin i något"
Vår ruset!
/k
Isbit
Fy va kallt det har varit ute idag! Jag och Lisa har varit på Vår ruset och delat ut flyers mellan 16:30 till 20:00! Och mina fingrar var helt båa! Fy! Men nu börjar jag tina upp lite :)
/k
GLAAAD!
Jag är på mkt bra humör..!! :) Gjorde vääärldens jobbigaste mag och ben övningar på dansen..haha sjukt jobbigt va det med dessa ska jag fortsätta med..Beach 2010 here I come..eller 2011 kankse.. :P
Elleeeer? Kommer aldrig gå...
/s
S-Core
NICE :)
/i
Snaaart!
/i
Ett minne för livet!!
Vi trodde att vi inte hade en chans att komma bättre än VM, så jag sa "kommer vi bättre en tio så badar vi i fontänen" och så blev det, vi höll vårt ord =)
Tok kul..
haha, mupp bild men kul va det!!!
/s
Vill tillbaka!!
Jag vill tillbaka till värmen just nu!!!
/s
PW..
Nu har jag varit ute å en PW i blåsten..skönt! Nu ska jag snart åka in till stan å dansa lite :)
Så JÄVLA coooolt!!
tröttast.se
Jag är så sjuuuukt trött!! Haha jag behöver typ en veckas uppvilning eller något men det står verkligen inte på schemat just nu..fest på onsdag igen! Det är full rulle på oss nu. På onsdag är det dags för vårkickoff för restaurang folk..hur hamnade jag där? Ska bli sjukt kul ialla fall!!
Over and Out/S
Godmorgon!
Nu är klockan 8 och det är dags för mig att åka till jobbet :) Återkopplar senare.. :)
/i
God morgon!
Pigga och glada?
Jag är pigg! Det skall blir kul att gå till skolan idag! Det är ju bara kort vecka så det känns inte jättejobbigt direkt! Efter skolan skall vi hjälpa Beautiful Business på Vår ruset :) Spännande!
Ni får ha en grymt bra dag :)
Love k
Efter Lady GaGa!
Det var dåligt väder och massa folk så de va omöjligt att få tag på en taxi från Globen. Så vi satte oss på en pub och tog en cider så länge :)
/k
God natt snyggingar
Nu är det dags för mig att checka ut! I morgon blir det mer sjuka bilder från Stockholm :)
FAME MONSTERS
/K
Bästa bilden!
Sjukt kul bild! :)
Godnatt
Nu tackar jag för idag, sjukt trött! Imorgon blir det tillbaka till verkligheten, jobba! Godnatt alla fina :)
xoxo ida
Sofie i back-kameran
Sötast :)
/k
Vår ruset med Beautiful Business
/k
Grym låt som spelades en del i helgen som inte var Lady GaGa!!
/s
Jordgubbar
Årets första jorgubbar! Dom var supermumsiga som Maria hade sagt! :)
/k
Drogad..?
Haha tappade känseln i mina armar och trodde direkt att jag blivit drogad.. hum?
Fylla kankse?? =)
Så det kan gå..
Då var man hemma igen..
Hann vara hemma i 30 min sen va det dags att åka in till stan å träna, ingen vila här inte..hehe!!
Men nu är jag äntligen hemma och slappar i soffan..tidig sänggång idag med tanke på att jag ska upp tidiiiigt imån!!
NU längtar jag tills onsdag..party party!!
Life is nice!
/S
PW
/k
Lady GaGa!
Så bra!
/i
Harry Potter och Dödsrelikerna!
Jag kollade precis upp när första delen av Harry Potter och Dödsrelikerna har biopremiär. Den 19 november 2010 i London, någon som vet hur man löser biljetter? :) Jag & Tove ska nämligen vara där!!! :D:D På den här hemsidan har dom till och med nedräkning!
Saknar min Tove!!
xoxo ida
Header till våran blogg!
Vi vill ha en header till våran blogg och frågade Andréa om hon kunde göra en till oss, problemet är bara att vi bjöd in Sofie också till bloggen så hon får göra en ny med bilder på Sofie också :) Men här är den första hon gjorde:
Kolla in Andréas blogg!
/i
Soffläge!
xoxo ida
Sunday, bloody sunday!
Då var man hemma igen, har varit det ett tag men var heeelt slut.. Så nu har jag tagit tag i mig själv och startat datorn. Helgen har varit grym och konserten var en utav dom bästa konserterna jag har varit på! Stockhilm var också grymt! Bara en nackdel, det regnade och var überkallt!! :/ 
Chill i Collages VIP-rum :)
I&K
S&K
Frida &Jeanette! :)
Gott häng:)
/i
Lady GaGa
Åhhh! Jag älskar henne! Hon va så jäkla grym! Bästa konserten jag har varit på! Så sjukt bra var det!
Låtarna var bättre live och då tycker jag att låtarna är jättebra annars! Jag trodde inte att hon var så musikalisk. Hon har verkligen jättebra röst och kunde spela piano och grejer! Ja hon är bara så jäkla grym! Jag vill vara henne!
/k
ZUCHINI
Z U C
H
I
N
I
Snygga bokstäver vi gör! Eller hur!?
Köttkulla...?
Nu blir det hemgång!
Nu åker vi, tack Stockholm & Jeanette för en grym helg! :) 
Love i, k & s
Gooodmorning..
Nu sitter vi här och har packat ihop våra grejer och ska snart bege oss hemåt.
Har haft en underbar helg i hufvudstaden..Lady GaGa igår va gryyyyyyyyyyyyymt!!!
/i & k & s
Lady GaGa
Party!
Nu shottar vi! :)
Nu drar vi till Globen :)
In i dimman! :)
Lady GaGa ikväll!
Fredagens kändislista
2. Soran Ismail
3. Öz
4. Bobby
5. Tilde De Paula
6. George
7. Stefan Paradise Hotel
Stockholm here we are!
Igår var en sjuk kväll! Herregud, vad hände egentligen. Vi började med att sitta hemma hos Jeanette och förfesta! Sedan drog vi vidare till Collage. När vi kom dit mötte vi upp Jeanettes kompisar och det stod en fet limmo utanför! Undra om det var Lady GaGa tro...
När vi kom in på Collage så fixade de in oss till VIP rummet. Där såg vi lite B/C kändisar men det var ändå kul :) Inte nog med de så såg vi ett VIP rum i VIP avdelningen, där trodde vi att Lady GaGa skulle hänga! Men nej.. dit fick vi gå in och det kom in massa dricka och saker! Herregud, de va sjukt kul!
Kändisfrisören Bobby stod utanför och ville komma inte men det fick han inte! Han va sjukt liten och kort! Heheh!
/ i & k & s
Tummen..
AJ MIN TUMME!!
/s
Lite bilder :)
Stockholm
Vi kör Stockholm VIP
Lady GaGas VIP rum!
Utanför Collage
Lady GaGas VIP rum
Vi gillar!
Party!
/ i & k & s
God morgon Stockholm!
/i, k & s
Tröttast.se
Jane och blondinern :)
Jane: Det är typ jag och massa blondiner!
/ i, k & s
Make-up-time!
/i
Vad skall man ha på sig på Stureplan?
Ja... ständigt denna fråga!? Vad skall man ha på sig på Stureplan?
Känns lite svårt måste jag säga?! Men men.. nu blir det att inte spegeln och fixa sig!
Det kommer bli sjukt kul ikväll!
/k
STOCKHOOOOOOOLM!!!
Äntligen framme!! :D sitter hemma hos Jeanette och ska snart börja göra iordning oss..kommer bli tok kul ikväll!!! :D Idag blir det stureplan!!
Lady Gaga ska ju hänga på Collage får väl se om vi drar dit eller någon annanstans..
Life is nice!!
/i&k&s
På väg till Stockholm!
Veckans singel!
Eftersom vi åker till Stockholm idag så tjuvstartar vi lite med veckan singel! Denna veckans singel är ingen mindre än Leeeeeeeeeeeeeeeeeon!
Tjejer passa på för denna veckan är det Leon som är veckan singel! Vi vet inte riktigt vart han kommer att hänga i helgen men Leon när du ser detta är det bara att kommentera och skriva vart man kan ragga på dig i helgen!
Lycka till :)
Stockholmsgänget!
/k
Stockholm here we come..
Vi ska blogga så gott det går när vi är det uppe..
Hoppas alla får en underbar helg!
Emelie ska vi hälsa på med...kul!!
/s
FREDAG
Åh, 2,5 timme kvar till vi åker! Detta kommer att bli så jäkla grymt!
/k
godmorgon!
/i
Hemma!
/i
Me like!!!
/s
Lady Gaga!
Lady Gaga hänger på collage på fredag och vi ska vara där!!!!!
AVIS?
Ska bli så kul i Stockholm city!!!
/s
En gång i tiden var vi bondbrudar ;)
/k
Färdigjobbat!
/i
Packa!
Jag är ganska bra på att packa ner för mycket kläder! Vad ska man ha på sig?! ;)
Sjukt snygg väska :)
/k
TV - torsdag!
Jooooo! Det är tv torsdag!
/k
STHLM I MORGON
/k
Gissa rumpan..
Vilka rumpor kan detta vara? :)
NR 1?
NR 2?
Nu blir det GRILL!!!! :)
Har varit å tränat på sportis efter jobbet, idag blev det pump..fan va jobbigt det var eftersom jag en sån tok träningsvärk..men men jag tog mig igenom det!! Nu ska vi grilla här hemma å sen kommer KP å så ska vi gå ut å gå... jag mår så bra när det e fint väder =)
Ska sitta ute å käka idag, premiär för iår...myyys!!
Pappa grillar,
ett smile där ja.. :)
Här sitter vi å käkar, mys =)
JAG GILLAR LÄGET!!! :)
/s
Gissa vem?!
Vilken snygging kommer att de ut såhär när hon blir gammal? :)
Inredning alá Maria Montazami.....
Det enda som fattas är några tassels!
Nu kör vi :)
1. Sunblock - I´ll be ready
2. Edward Maya - Stereo love
3. Taio Cruz - Break your heart
4. Bob Sinclar - Rock this party
5. Freestyle - Vill ha dig
6. Jazon Derulo - In my head
7. David Guetta - Memories
8. Lady GaGa - Telephone
9. SR 71 - Right now
10. Leona Lewis - A moment like this
Grym start!
Bra start på ett spinningpass nu när det närmar sig stranden ;)
/k
På begäran av Leon!
Ny spinning musik
... ja vad ska man ta för låtar?! Någon som har tips!?
Kan man ha nobodys perfect?!
/k
Lalalalala!
Jag har överskottsenergi och hoppar runt och sjunger denna låten! Borde jag söka för detta?!
Idag har vi haft dugga i skolan och jag trodde jag sög på bokföring! Men de gjorde jag inte :) weehoo! Men de känns ju änna gött eller!? ;)
Nej men vad skall man göra idag?!
/k
/k
Sommar!
Åååååh, jag vill ha sommar nu så att mina vänner kan komma hit och dricka rosébubbel (och cola...) på verandan!
:)
/i
Träningsvärk med stor T!!!!
Herregud vad jag har ont i min kropp idag, det är efter isträningen som va i tisdags och bodyattacken igår, har tok ont i mina armar (tack vare den jobbigt armhävninglåten på attacken) men det gillar vi =)
Efter jobbet ska jag åka till sportis och träna bodypump..kul det va längesen!
Sen blir det promenix med KP!
Imån åker vi till STHLM!!
/s
Hard work, work!
Miss you!
/i
Man kanske skulle flytta till Beverly Hills? :)
/i
Hola!
Sovmorgon idag, sååå skönt! Nu blir det frukost till lite 90210, och sedan promenad med min bästa Jessica! Efter det blir det jobb...
Måste även hinna packa idag! Vi åker direkt efter att jag slutar jobba på fredag, ska bli så kul!!! :D
/i
God morgon!
Idag har jag en Bokföringsdugga! Får se hur det går, jag har pluggat lite men duggor är ju till för att man ska se vad man inte kan! :)
I morgon åker vi till Stockholm! Det kommer bli grymt!
/k
...tänka på refrängen
God natt! Hoppas ni sover gott!
/love kp
FIIN!!
Hittade en jätte söt klänning på nelly.se
sjukt snygg i ryggen!!
/s
Loveley!
Nu ligger jag & min baby på soffan och äter ostar & dricker vin, myspys! Sjukt trött, men det har varit en bra dag! Har jobbat, tränat och gått en långpromenad med Sofie :) Nu ska vi kolla film..
/i
Vill ha stora ringar
Hoppas vi hittar några snygga i stockholm .)
/k
20358..
Det är så många steg som jag har gått idag..helt okej..elleeeer? :)
Nu är jag precis hemkommen från ett body attack pass coh en lång promead med Ida, det va mycket trevligt!!
Sara hade passet idag tillsammans med Paula, det var Saras premiär å hon va tok nervös innan men hon fixade det galant =) Stolt! :)
Märke idag på arm låten att mina armmuskler är borta.. inte okej! NU ska de byggas upp igen :)
/s
Kissie = retuschering
Lady GaGa
Det kommer bli grymt!
Är det någon mer som skall på Lady GaGa?
/k
Britney Spears Telephone
Viste ni att Lady GaGas låt telephone var skriven till Britney först!
/k
Söta
Mums!
/k
Hungrig!
Jag och pappa skall laga egen pizza :) Det skall bli supergott :)
/k
Träning
/i
Today:
Malin Berntson gillar läget.......
Lille Leon :)
Idag har jag jobbat, massor att göra, men kul! :)
/i
Dusch
Sen ska ja och pappa ut och handla lite
'
/k
Skolan!
ja ni hör ju! herregud!
/k
Dum-Leon:
Ida: Jesper sa att dom skulle åka till Skagen tror jag...
Leon: Va? Finns det ett ställe som heter så?
Han e go :)
/i
GODMORGON!!
Ha en bra dag!!
/s
Trööööööööööött!
Jag fick åka och hämta min berusade bror i kode inatt kl 2! Jag gick inte och la mig innan så de va jättekul att gå upp 05.50 idag! Gud va skönt!
God morgon! Hoppas ni får en fin dag :)
/k
TRÖTTER!
Have a nice day, jag återkopplar senare :)
Love ida!
Tröööööött!!
Snart är det STOCKHOLM!!!!
/s
Shopping
Klänning från H&M
BH från Change och Twilfit
/k
Olycksfågel?!
Är jag en olycksfågel? Eller hur lyckas jag hamna i massa tragiskla olyckor?!
Idag när jag och Ida skulle gå till bilen var det massa poliser och brandkårer... heter de så! Det var en man som hade blivit påkörd av spårvagnen. Jag trodde jag skulle kräkas, allt kom bara över mig!
Vi skänker nu en tanke till familj, nära och kära.
Hoppas allt blir bra och du har en ängel som vakar över dig!
/k
BH-storlek = svårt!
Så, idag var jag och KP inne i stan för att köpa BH:ar, behövde verkligen nya. Vi bestämde oss för att gå till "riktiga" BH:affärer, för att mäta vilka storlekar vi har och sånt... Jag har haft 75 d väldigt länge och trodde att det var rätt storlek för mig, men nej, jag har tydligen 65 f - 70 f, helt galet att man kan ha så fel! Så mitt tips till er är: GÅ TILL EN RIKTIG AFFÄR OCH LÅT NÅGON MÄTA VILKEN STORLEK DU FAKTISKT HAR! Det är så mycket bättre! Men nu har både jag & KP fått reda på vilka storlekar vi har, och köpt massa nya fina BH:ar :)
Vi handlade på Twilfit & Change, sjukt bra!
Här är min shopping för idag:
Bikinin är från H&M :)
/i
En dag i stora staden! :)
Tvålaffären :)
Mmmmm, det luktar......mycket?..där inne :)
Shopping!
Meeer shopping!
Ooooj, en polisbil!
Alliansen?
:)
/i & k
Fikatime!
KP! :)
Och jag :)
Mys mys!
/i
Middag!
Nu står ja & min baby och lagar mat :)
Snygging!
Jag skriver om bh-shoppingen om en liten stund, ska äta först bara, sjukt hungrig! :)
/i
VM 2010..
Å vi flippar..måste bara lagga upp dessa bilderna från när jag å Jennifer va i USA, Colorado å kollade in VM.. Sjukt najs!
Stina, melinda å emelie
jag..haha
I SWE
Andra dagen flippa vi lite till..:)
Emelie, melinda, jag å stina
En galen stina..
GAAAAAAAAAAALET SKOJ HADE VI!!!!
/s
Ishallen..
Nu ska jag snart åka till ishallen..blir en sen träning idag. Men kul ska det bli! =) Det är så skötn när man väl är där för man e så fokuserad på det man gör så man släpper alla tankar och det kan ju vara himla skönt ibland!
Nu ska jag ta på mig min NY keps å åka..
bild från NewYork.. vill tillbaka!!!
/s
Gooodis..
Fy vad onyttig jag e men jag va så himla godis sugen så nu sitter jag å käkar lakrits nappar..mums=)
/s
Dagens
/ i & k
Göteborg!
Ni drar vi in till Göteborg och köper lite snygga bh:ar :)
/k & i
Rolig läsning
/k
PW med mamma!
/k
Quizzo
NU sitter jag å Karin i soffan å kollar på Quizzo..asså det e så sjukt dåligt men ändå fastnar man vid det. Det är verkligen B, skriver alla fel svar på en tavla och de beter sog som att vi är dumma i huvudet..haha.
Idag är det hon som spydde i tvn som har det.
/s&k
Kommentera mera
Kom igen och skriv lite kommentarer :)
Vad tycker du om våran blogg?
Vad vill du läsa om?
/i & k & s
Good morning!
När man får sova till 8 så vaknar man tidigare och kan inte somna om. Herregud, det är inte okej!
Idag blir det ingen skola för mig, vår föreläsare var sjuk men jag har 100 sidor marknadsföring att läsa istället! Hade tänkt att jag kunde ligga ute och steka samtidigt som jag läser men idag regnar det så de går inte så bra va!
Sofie ligger fortfarande och drar sig men hon kommer nog också upp snart!
/k
Tisdag morgon...
Godagens! Svårt trött nu, fick snooza typ 4 gånger innan jag gick upp! Nu ska jag till jobbet, det är målning som gäller idag! :)
Här är en bild från när jag målade om lägenheter i februari, vill vara då brun igen!! Men men, vi hörs senare :)xoxo ida!
UPPDRAG!
Vi ska få Anna-Ida att sluta röka, är det möjligt tro?
JAAA FÖR VI ÄR GRYMMA ZUCHINISAR! :D
/i & k & s
God natt
Hoppas ni sover gott :)
/k&s
Snart läggdags..
Nu är Sofie en trött tjej..blev inte mycket sömn i helgen och igår blev det sent och en tidigt morgon idag. Men imån har jag sovmorgon och börjar inte förän kl 10..det gillar vi, slutar dock kl 18 då, men det ska ju ändå regna imån!!
Jag å Karin har kommit på att American Idol är världigt beiget om man jämnför med svenska idol..de lever typ kvar i 1990-talet känns det som.. Kläderna är tok fula å de sjunger beiga låtar! Elleeeeer?
/s & k
Slappt värre!
godnatt / idis
Maskinen @ Haddocks fredagen den 21 maj
Nu på onsdag (5/5) släpps förköpsbiljetterna till Maskinen. Biljetterna kommer att säljas på HEMMAKVÄLL! Billigare biljetter och egen ingång på Haddocks = ingen kö!
Först till kvar gäller, begränsad upplaga!
/i
Mustaschkampen
Soffpotatis!
/ k & s
Promenad i San Francisco!
Ojoj, A-I har utsikt över San Francisco, eller så är det bara Stenungsund..?
Om man går en promenad i Myggenäs så blir man så hääär glad! =)
/i
Karin har hittat sin drömprins!!
She's in lööööööv!
:)
/idis!
Övernattnings gäst=)
Väntar på KP just nu, hon ska sova här i natt.. mys! Så nu ska jag göra lite kvällsmat å sådär..finns tyvärr inte så mkt i kylskåpet bara, men men vi tar det vi har! =)
Imån ska jag på medarbetarsamtal på jobbet och jag har tre lappar som jag ska fylla i innan.. kankse ska börja med dem snart!! Elleeeer?
/s
Single ladies!!
Åh vad glad jag är...nu är jag precis hemkommen från träningen. Hade dans med en grym tjej idag å så gjorde vi en dans till Beyonce-single ladies...fick skakat loss en hel del..både rumpa å bröst..och vi hade en himla go attitid med=) skoj va det å jag älskar den låten just nu!
All the single ladies, all the single ladies..nananananana
/s
Tränat klart!
Nu väntar jag på att ida skall sluta så ska gå en PW i Myggenäs! :)
Love Kp
Åhhhhh! Sakanr tove och Emax!
Leon is back!
I: Jaha, har du sparat några pengar i vinter nu då?
L: Nej jag tjänade typ inga pengar alls...
I: Va? Vad fick du i månaden typ då?
L: Typ 5000..
I: Aha, så du jobbbade typ ingenting?
L: Jo, jag jobbade typ 120 timmar i månaden..
I: Va? Men vad hade du i timmen då?
L: 120 spänn.. Men jag hade ju en spritnota på 6000 i månaden också, och liftkort och sånt...
I: Ahaa... Men vad kostade liftkortet för en hel säsong? Det är väl typ 3000-4000 kronor?
L: Nej, 500 spänn... Men jag tjänade ändå minst av alla där uppe så då kunde jag ju lika gärna spendera alltihopa, det kändes onödigt att spara... Så jag började köpa lite goa grejer på internet och så...
He's back folk's!
/i
Dans..
Nu ska jag åka in till stan å dansa lite, ska bli kul!!
Missar dock PWn med trion..men får bli en annan gång!
Är så himla glad idag, vet dock inte varför..måste vara vädret! =)
/s
Jobb, jobb, jobb....
Nu siiter jag (fortfarande) på jobbet... Väntar på några gäster som ska komma kl: 20... Har fått gjort en massa bra grejer iofs :)
Nu ska jag käka lite fil & flingor!
Sedan blir det promenad med KP & A-I! Nice!
Just det, håller på med Bergabos lista till Krog-kickoffen, är det någon Bergabo-människa som ska med så kan ni anmäla er till mig, ska lämna listan till Nik om några dagar, det kommer att bli grymt! :D
Här kommer lite bilder från föregående Vårkickoffer:
Och i år blir det ännu roligare!!
/i
MAT!!
Nu ska jag käka mitt mästerverk=)
/s
Svettig efter en go PW på stenungsön
Gud va varmt det är! Skönt nu ska vi verkligen inte klaga! För sommaren är underbar!
Sofie står och gör köttfärssås och jag skall dra till GF och träna!
bästa receptet =)
laga mat =)
mi casa..
Love Karin & Sofe
